お仕事お休みでストレッチに行って、
月の学校に。
ストレッチねー、いいよー。
ちょっと高いけど確実な効果が長持ち。
ほんとにいいよー。
大胸筋がすごく張っていたのだけど、
バーベルトレーニングが好きなことを
話していたので、
「これは、ベンチプレスですね。」
と笑われておもしろかった。
月の学校では説明会だったのに、
気がついたときには終わってた。
ずうと眠っちゃって、なんにも聞けなかった。
まあいいや。
参加することに意義がある、ということにする。
役員さんの仕事で居残って作業。
仕事の日程がハード過ぎて何も出来ないかも
と頭を抱えてたけれど、すこしだけ
お役に立てることができてほっとする。
月は結局、今日になって天にCDを
買ってもらったようで気がすんだンじゃないかと思う。
気に入らないことがあって家を出て行ったりするのは、
自己表現として家で食べ吐きをすることを選んだ自分より
健康的なんじゃないかと思い直すことにする。
できるだけいらんこと言わないように気をつけよう。
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